나의 잘못이라고만 생각한 것과 항상 달고다니는 불안이라는 감정을 변화시킴. 나만의 잘못이아니라는 무게가 좀 줄었고, 불안은 좀 더 가볍게 생각하게 된 것 같다.

* 만족도 설문 작성과 내용 공유는 내담자의 동의를 얻어 진행되었습니다.



✔️청림심리상담센터 상담의 효과 “내 잘못이다”라는 사고 패턴을 인식하고 자기비난 완화 불안의 원인을 탐색하고 감정조절 능력 향상 자기수용을 통해 마음의 균형 회복 타인과의 관계에서 심리적 여유와 안정감 증진

✔️이런 분들께 추천합니다 불안과 자책으로 인해 스스로를 힘들게 하는 분 항상 긴장하거나, 실수에 대한 두려움이 큰 분 자기비난과 완벽주의로 인해 마음이 지친 분 송파구·잠실 지역에서 심리상담센터를 찾는 분

송파구 잠실 심리상담센터, 청림심리상담센터

청림심리상담센터는 아동·청소년, 성인, 부부, 가족 상담부터 트라우마 상담, 우울·불안 상담까지 다양한 전문 상담을 제공합니다.

※궁금하신 점이 있으시면 언제든 문의주세요.

(대표번호: 010-4203-7275/02-423-7275)

*네이버플레이스 예약 https://booking.naver.com/booking/13/bizes/1029178 네이버 톡톡으로도 문의 가능합니다.